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三本大学生心理压力及应对策略浅析

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作者:管理员。 TAGS:策略,浅析,应对,压力,心理,
   随着高等教育的大众化,三本院校应运而生,为我国高等教育的大众化做出了重要贡献。相较于一本、二本学生的生源情况,三本大学生的生源有其特殊性。一是三本大学生入学成绩低,家庭经济情况较好,独生子女居多;二是三本大学生兴趣爱好广泛,有特长,易于接受新事物,动手能力强;三是三本大学生学习基础不扎实,学习自主性不够强。
三本院校这种学生生源的特殊性使三本院校学生承受了更多的心理压力,对于三本院校来说,准确而全面掌握学生的心理压力来源,找出解决学生压力的对策是提高三本院校人才培养质量的一项迫切任务。①  一、三本大学生心理压力及其表现   当代大学生是社会主义现代化建设的主力军、是民族的脊梁、是祖国的希望。然而,我国大学生心理健康状况令人担忧,尤其是三本大学生的心理状况更令人担忧。较之于一本、二本大学生三本大学生所处的环境竞争更加激烈,三本大学生比一本、二本大学生面临更多的困难与挑战。究其原因,从社会大环境来看社会转型期的各种剧烈变化是导致三本大学生心理问题日趋突出的一个重要原因。从小的方面来看,在大学生社会化的过程中,由于其人生经历少,抗挫折能力不强,面对问题与失败往往束手无策采取逃避的应对策略。②三本大学生正处于人生的黄金年龄,他们精力旺盛、独立性强,心理压力问题也往往与各类学习和生活问题纠缠在一起,近年来由这些心理压力所带来的一系列学习和生活问题在三本大学生中已经日益明显。  三本大学生心理压力的表现形式是多种多样的,比较常见的有封闭自我、不怎么与同学老师交往;遇事情不是迎刃而解而是采取逃避,独自郁闷;对学习提不起兴趣,学习成绩一团糟糕;对学校组织的活动不感兴趣,干什么都提不起精神,集体活动从不参加。整个人看上去毫无活力、包袱沉重、好似泰山压顶,用他们的话说就是“活得很累”、“没劲”、“真烦”、“郁闷”。  二、三本大学生所面临的压力来源  1、社会上的压力。社会上对三本大学生歧视严重,普遍认为三本大学生高考分数低、三本院校教学质量差、三本大学生不如一本、二本大学生。一本、二本大学生根本不屑于三本大学生,就连三本大学生自己都不愿意多提自己是三本院校的大学生。此外,在招聘时某些用人单位重视学校名气、青睐重点大学的学生、歧视三本院校学生,甚至明确提出不招聘三本院校大学生,这也是引起三本大学生心理压力的原因之一。  2、学习上的压力。每位家长都有“望子成龙,望女成凤”的心愿,因此家长对子
[论文网 lunwen.nangxue.com]女抱有很高的期望,家长的过高期望对三本大学生形成巨大的心理压力;三本大学生普遍认为自己是因为高考的失误才上了三本,所以要通过自己的努力摘掉三本的帽子,殊不知大学里主要靠自主学习,而三本大学生自制力较差,学习成绩不理想;金融危机下严峻的就业形势转给三本大学生很大压力,不努力学习的结果就是毕业即失业,所以说学习压力是导致三本大学生心理压力的一大原因。③  3、经济上的压力。众所周知,三本院校是民办大学,学费高昂。高昂的学费导致一部分贫困生背负着沉重的经济压力,贫困使他们变得比较敏感、自卑、对班级集体活动不感兴趣、与非贫困生之间也保持一定距离。虽然国家对贫困生有一系列的帮扶政策但在现实操作中难免会有操作不当伤害贫困生自尊的事情。此外社会上、校园内巨大的贫富差距也会使贫困生产生巨大的心理落差和不平衡,引发心理危机,产生心理压力。  4、人际交往上的压力。三本大学生正处于青春期,虽然大部分同学已是成年人,但他们心理上却还没有完全成熟。一方面三本大学生有着强烈的人际交往需求,渴望与人交往,但另一方面由于他们远离家乡来到陌生的城市中,加之他们从小所处的家庭环境、接受的教育、生活习惯、为人处事的方式等等的不同,使得三本大学生在平常的交往中产生了摩擦,阻碍了同学们之间自由交往。此外,三本院校大都注重教学质量,狠抓学生的学习成绩,对学生课外活动组织的较少,对怎样与人相处及人际交往方面的传授甚至没有,这直接导致三本大学生缺乏交往技巧,影响了人际关系,形成心理压力。  5、情感上的压力。青春期的大学生性生理已经成熟,他们渴望爱与被爱,渴望在大学里找到自己的另一半,谈一场风花雪月的爱情。但是,他们的性心理尚不成熟,情感生活很容易受到挫折,而他们的抗挫折能力脆弱,理想与现实之间的差距之大是他们所预料不到的,如果此种情况下不能很好地进行自我调节,往往会产生巨大的心理压力。  三、对策  1、创建积极向上的校园氛围。 三本院校不能一味的抓学风、抓学习,更要为丰富同学们的课余生活而适当、及时地开展各项文体活动
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